Выбираем кружок для ребенка.

Автор: admin от 20-11-2013, 01:01, посмотрело: 1706, Комментарий: 0

Выбираем кружок для ребенка.
Выбираем кружок для ребенка.

«Драмкружок, кружок по фото, хоркружок — мне петь охота…» – это стихотворение Агнии Барто мы воспринимаем с улыбкой, но так часто можно встретить родителей, действующий по такому же принципу. Некоторые мамы и папы считают, что лишнее увлечение не помешает ребенку. В итоге получается, что сын или дочка посещают кроме школы или детского сада еще несколько секций. И не всегда те, которые ему по душе. Через пару месяцев такого «марш-броска» эти самые родители начинают жаловаться, что ребенок быстро устает, плохо кушает, много болеет…

Во-первых, того, чтобы решиться отдать дошкольника или школьника в ту или иную секцию, нужно сначала проанализировать, готов ли он посещать дополнительные занятия, возможно, посоветоваться с психологом. Конечно, родители руководствуются самыми благими намерениями. Но некоторых детей такая нагрузка превратит в зомби.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Семья, Психология людей

 

Этикет в гостях и обществе.

Автор: admin от 19-11-2013, 23:53, посмотрело: 1263, Комментарий: 0

Этикет в гостях и обществе.
Этикет в гостях и обществе.

Правила хорошего тона никто не отменял. Молодые люди, посещающие сегодня дискотеки, концерты популярных исполнителей, спортивные мероприятия, не считают нужным придерживаться этикета. Но все же случаются в их жизни моменты, когда от правильного поведения может зависеть и карьера, и личная жизнь. Знакомство с родителями и пожилыми родственниками любимой девушки, попытка устройства на работу в солидную компанию, общение с иностранными компаньонами без соблюдения устоявшихся норм и правил общения оборачиваются не в пользу молодого человека.

Важным показателем воспитанности мужчины считается его отношение к дамам и людям, которые старше его по возрасту. Существует несколько негласных запретов, незнание и несоблюдение которых явно обнаруживает неумение достойно себя вести в обществе:

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Культура и искусство

 

Контрастные обливания: плюсы и минусы.

Автор: admin от 19-11-2013, 03:52, посмотрело: 2183, Комментарий: 0

Контрастные обливания: плюсы и минусы.
Контрастные обливания: плюсы и минусы.

Закаливание всегда считалось очень действенной процедурой против различных заболеваний для укрепления иммунитета. Доктора советуют приучать к контрастным обливаниям детишек с самого раннего детства, существуют даже специальные программы в детских садах: даже зимой маленькие детки бегут босичком и с ведерками воды на улицу, выливают их на себя и с радостным визгом возвращаются обратно. С возрастом счастья от холодного душа становится все меньше и меньше, хотя в настоящее время можно встретить довольно многих людей, которые сами предпочитают контрастные обливания вместо лекарств и другим советуют.

Вся процедура контрастных обливаний сводится к следующему: вы поочередно должны принимать то теплый душ, то холодный. Причем, время обливания теплой водой — несколько минут, а холодной — всего минуту. Чередовать разные температуры рекомендуется около 10 минут. После процедуры специалисты советую растираться махровым полотенцем.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Красота и здоровье

 

Причины появления акне на лице.

Автор: admin от 18-11-2013, 01:34, посмотрело: 1778, Комментарий: 0

Причины появления акне на лице.
Причины появления акне на лице.

Многие девушки, особенно подросткового возраста, не понаслышке знакомы с проблемной кожей. Акне или, проще говоря, прыщи, возникает и в достаточно зрелом возрасте, хотя, казалось бы, период взросления и гормональный скачок остались далеко позади.

Можно сколько угодно делать всевозможные чистки, скупать дорогую и не очень косметику, делать маски в домашних условиях, но проблему не решить до тех пор, пока не будет выяснено, откуда она взялась.
Для того, чтобы победить акне, нужно, прежде всего, узнать причину его появления.

Косметологи выделяют две основные группы причин угревой сыпи:

- негормональная группа — заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы, гиперактивные сальные железы, плохой или недостаточный уход и пр.;
- гормональная группа — различные гормональные сбои, в том числе в эндокринной системе.


Одной из самых распространенных причин появления прыщей является неправильное питание. Жирная, жареная, соленая, сладкая, острая пища увеличивает работоспособность сальных желез — а угревой сыпи только этого и надо. Также неправильное питание зашлаковывает организм, приводя к тому что он загрязняется не только внутри, но и снаружи. Поэтому кушайте больше овощей и фруктов, молочнокислых продуктов, употребляйте в пищу злаковые.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Красота и здоровье

 

Пляжи Греции.

Автор: admin от 18-11-2013, 01:23, посмотрело: 2172, Комментарий: 0

Пляжи Греции.
Пляжи Греции.

Здесь жили боги, и каждый побывавший в Греции, начинает понимать, почему они выбрали именно эту страну. Удивительная живая природа, ласковое море, пьянящий воздух, древнейшие памятники культуры и, конечно, прекрасные пляжи. Выбор огромен, но есть несколько, которые поразят ваше воображение и покорят ваше сердце.

В Греции очень много пляжей, некоторые из них считаются лучшими в мире. Например, таковой является бухта Балос на Крите. Поистине первозданная красота обусловлена тем, что здесь сливаются воедино три моря. Туристы могут наслаждаться созерцанием 12 оттенков воды, общением с черепахами и прогулками по старой крепости. Именно это место выбрали для своего медового месяца наследники английского престола — Чарльз и Диана. Возможно, стоит взять с них пример?!

Еще одно необыкновенное и уникальное место – пляж Саракинико на острове Элафонисос на юге Пелопоннеса. Данный курорт облюбовали сами греки, а уж хозяевам благословенной страны лучше знать, где самый мягкий песок, чистое море и приятный климат.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Отдых и развлечения

 

Как выспаться или борьба с хронической усталостью при помощи матраса.

Автор: admin от 13-11-2013, 03:54, посмотрело: 4163, Комментарий: 0

Как выспаться или борьба с хронической усталостью при помощи матраса.
Как выспаться или борьба с хронической усталостью при помощи матраса.

Качество сна напрямую зависит от времени суток. По последним исследованиям в области физиологии было установлено, что лучший период для отдыха – ночь. С 23:00 до 01:00 происходит полноценное физическое восстановление. После этого времени до 3-х часов ночи возобновляется эмоциональное равновесие. Считается, что мозговая активность минимальна в период с 9 до 11 часов вечера. Поэтому именно в этот промежуток времени лучше всего ложиться спать. Дневной сон помогает частично снизить усталость и подзарядить организм энергией. Тем не менее, выспаться днем практически невозможно. Огромную роль в отдыхе играет поверхность, на которой человек спит. Выбирая матрасы особое внимание нужно уделить их ортопедическим свойствам. Изделие должно фиксировать позицию тела спящего и поддерживать его в равновесии. Только в этом случае происходит максимально расслабление.

В течение дня основная нагрузка припадает на позвоночник. Если постоянно держать спину правильно, вес распределяется равномерно по всем позвонкам. Однако держать спину идеально ровно всегда не получится. При сгибе позвоночника массу тела приходится держать мышечному каркасу. Рано или поздно в некоторых участках спины появляются характерные боли от перенапряжения мышц. Ортопедические матрасы имеют одну уникальную особенность: они разгружают позвоночник и одновременно удерживают тело в принятой позе. Таки образом отдыхает не только позвоночник, но и мышцы спины.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Красота и здоровье

 

«Дибитрон» вместо молодильных яблок. Новые технологии в косметологии.

Автор: admin от 10-11-2013, 18:54, посмотрело: 1752, Комментарий: 0

«Дибитрон» вместо молодильных яблок. Новые технологии в косметологии.
«Дибитрон» вместо молодильных яблок. Новые технологии в косметологии.

Человечество много бы отдало за то, чтобы научиться выращивать сказочные молодильные яблочки — ведь с их помощью можно было бы избежать старости, болезней, морщин. Когда-то об эликсире молодости можно было, действительно, только мечтать, но с каждым годом разработки в области медицины, в том числе косметологической медицины, приближают специалистов к раскрытию тайны вечной молодости.

Как бы мы не ухаживали за кожей, как бы ни старались продлить ее юность, с физиологией сложно или, скорее, невозможно спорить. Даже пластика порой бессильна. Но ученые выяснили, что слой, который находится непосредственно под кожей, можно сделать упругим в любом возрасте. Добиться этого возможно при помощи электористимуляции новейшего аппарата»Дибитрон».

Данный аппарат уже прозвали «машиной времени! Он, действительно, обращает время вспять, позволяя женщинам и мужчинам вновь обрести подтянутую кожу даже в зрелом и преклонном возрасте. Действие прибора основано на нескольких моментах — массаже, лимфодренаже, выведении шлаков. Во время работы аппарата задействуется более 40 мышц! Т.е., процедура не искусственная, аппарат работает совместно с физиологией, благотворно действует на организм человека, не мешает работе других органов. В данном случае ничего не удаляется и не добавляется — сохраняется гармония человеческого организма.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Наука и Технология

 

Плюсы и минусы эпидуральной анастезии.

Автор: admin от 10-11-2013, 18:33, посмотрело: 1860, Комментарий: 0

Плюсы и минусы эпидуральной анастезии.
Плюсы и минусы эпидуральной анастезии.

Такой важный момент в жизни каждой женщины, как рождение новой жизни многие хотели бы просто забыть. Нестерпимая боль, которая остается в памяти надолго, мешает забеременеть повторно. И лишь спустя годы, женщину немного отпускают те ощущения и она снова идет на мучения.

Благодаря врачам, сегодня процесс родов становится гораздо легче: часто будущие мамочки предпочитают снять боль с помощью эпидуральной анастезии. Хотя многие врачи говорят о безопасности этого обезболивания, имеются и противоположные мнения. Так что, перед тем, как решиться на данную процедуру, стоит проконсультироваться со своим гинекологом и узнать, что он думает по этому поводу. Возможно, он поддержит ваше желание или, наоборот, отговорит вас.

Эпидуральная анестезия представляет собой укол, который делается между двух позвонков. Анастетик блокирует болевые импульсы в мозг из нижней части тела. После действия лекарства женщина не чувствует боли, но может нормально двигаться. Т.о, плюсы эпидуралки:

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Семья, Психология людей

 

Тематическая свадьба в классическом стиле.

Автор: admin от 8-11-2013, 02:26, посмотрело: 2544, Комментарий: 0

Тематическая свадьба в классическом стиле.
Тематическая свадьба в классическом стиле.

Гангстерская, реперская, пиратская — каких только свадеб не придумали и не провели современные молодожены. Но не все решаются неформально одеться, не многие хотят заморачивать свои головы атрибутикой, а большинство просто боятся остаться непонятыми старшим поколением, без которого редкая свадьба обходится.

Но и без чрезмерной стилизации можно провести интересную, насыщенную свадьбу. Например, можно написать сценарий, как будто состоящий из нескольких глав книги. Первую главу, конечно, нужно посвятить знакомству. Здесь можно фантазировать безгранично. К примеру, показать гостям на большом экране первые совместные фотографии, вспомнить первый поцелуй. Небольшие рассказы о знакомстве молодых можно доверить близким друзьям. Заранее приготовленные, креативные, они станут трогательным моментом торжества. Несомненно, в добавление к сказанному должна звучать красивая нежная музыка, возможно, также объединившая когда-то два сердца.

Вторую главу просто необходимо посвятить тем людям, без которых никогда бы не случилась эта свадьба — родителям. Поищите в семейном альбоме родительские свадебные фото, покажите их гостям, пусть они с помощью тамады найдут отличия и схожие моменты свадьбы родителей и торжества детей.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Культура и искусство

 

Свадебный торт на заказ в Санкт-Петербурге

Автор: admin от 6-11-2013, 14:13, посмотрело: 1137, Комментарий: 0

Свадебный торт на заказ в Санкт-Петербурге
Свадебный торт на заказ в Санкт-Петербурге

К покупке свадебного торта надо подходить очень серьезно и ответственно. Обычно на это уходит не один день, и все нужно делать заранее. Ведь нужно обойти известные кондитерские и не только познакомиться, но и по возможности попробовать что-то из их ассортимента. Желательно просмотреть существующие каталоги и фотографии. И добрый совет: если вы доверяете кондитеру, то смело положитесь на его рекомендации в отношении будущего торта.

Если вы живете в Санкт-Петербурге, то вам очень повезло. В последние годы большой популярностью в городе пользуется услуга – заказ тортов на свадьбу. Теперь для вас не составит труда заказать свадебный торт СПб. Профессиональные кондитеры с удовольствием помогут вам и сделают все, что в их силах, чтобы десерт получился на славу. Вы только можете им рассказать, каким бы хотели видеть свой торт, его начинку, форму, количество ярусов и элементы декора. Можете даже не сомневаться, так как десерт обязательно придется вам по душе.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Полезное и Вкусное