Как ухаживать за кожей весной

Автор: Ковентина Теллер от 23-03-2013, 01:25, посмотрело: 1290 Комментарий: 0

Как ухаживать за кожей весной
Как ухаживать за кожей весной

Как ухаживать за кожей весной

В зимние месяцы наша кожа подвергалась негативному влиянию мороза и ветра. Весной же недостаток витаминов, резкие скачки температуры, ультрафиолет тоже неблагоприятно воздействуют на кожу и как результат жирный блеск, тусклая кожа, мелкие морщинки и пигментация. Все это не придает уверенности в себе и не располагает к радостному весеннему настроению. Но это поправимо.


Сухость и шелушение, нередкие наши спутники весной, но как это ни парадоксально, сушит кожу именно вода, поэтому после водных процедур наносите на тело увлажняющие средства. Пейте не менее дух литров чистой воды в день. Позаботьтесь о защите кожи от солнца. Постарайтесь употреблять больше фруктов и овощей, если есть прыщи и угри, то ограничьте потребление сладкого. Неплохо сделать пиллинг, очистив кожу от огрубевших частичек и «покормить» медом, но сначала убедитесь, что нет аллергии.


Как ухаживать за кожей весной


Стресс, переутомление и недосыпание отражаются на нашем лице, выделяйте достаточно времени для отдыха. Общеизвестный факт, что во время сна наш организм не только накапливает силы, но и сам себя восстанавливает. Поэтому если мы хотим выглядеть достойно днем, следует позаботиться о питании кожи в ночное время. С вечера можно сделать контрастные ванночки, они стимулируют внутриклеточный обмен, тонизируют кожу и улучшают кровообращение. Снять раздражение, усталость и отечность можно с помощью ледяного кубика из отвара ромашки, лаванды, липового цвета или шалфея. Улучшить цвет лица, очистить и сузить поры, а также восстановить эластичность, помогут маски. Их легко приготовить дома, нужно просто правильно подобрать ингредиенты.


Как ухаживать за кожей весной


Лимон, богатый витамином С, омолаживает и отбеливает кожу, сужает поры, но соблюдайте осторожность добавляйте лишь пару капель сока в основу.
Шпинат успокоит и снимет раздражение с чувствительной кожи.
Виноград насытит кожу витаминами и освежит ее. Особенно он хорош для жирной кожи.
Для сухой кожи, отлично подойдут сливки, с добавлением ягод.
Овсянка это источник многих витаминов, к тому же чудесный пиллинг.


Не стоит обходить вниманием эфирные масла, ведь в них содержится уйма полезных для нашей кожи веществ. Внимательно подберите их по типу кожи и не переборщите с дозировкой. Перед нанесением любой маски проведите тест - нанесите небольшое количество на кожу руки и проверьте, нет ли аллергии.
Помните, что внешняя подпитка кожи витаминами не заменит внутренние потребности, поэтому не забывайте употреблять овощи, зелень и фрукты.

Знайте, - лучшее украшение это улыбка. Так что, больше Вам улыбок и весеннего настроения.


Автор статьи: Ковентина Теллер
alldaydesing
alldaydesing

Если Вам понравился или пригодился материал новости, пожалуйста, оцените его: поставьте звёздочку или напишите комментарий.

Если в новости не работают ссылки, обязательно напишите об этом в комментариях и, желательно, автору в личном сообщении. По возможности, мы постараемся обновить ссылки.

Категория: Отдыхайка: Блог Олечки » Красота и здоровье

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.